Creatività. Perché scelgo la serenità davanti al tema delle idee
- Meli Frigerio

- 21 dic 2025
- Tempo di lettura: 2 min
Aggiornamento: 26 dic 2025
“Hai paura che ti rubino le idee?”
Ricevo spesso questa domanda. La mia risposta nasce da un metodo: la creatività vive come processo.
Un’idea assume valore quando diventa capacità di generare, collegare, trasformare, costruire sistemi coerenti.
La mente creativa funziona come un organismo vivo: accoglie stimoli, li rielabora, li integra.
Una frase ascoltata per caso.
Un profumo che riattiva una memoria.
Un gesto osservato.
Una domanda posta nel momento giusto.
Da questi elementi prende forma un flusso produttivo, con tempi variabili e risultati concreti.
La letteratura sulla creatività descrive un lavoro coordinato tra Default Mode Network, Executive Control Network e Salience Network. Gli studi su compiti creativi e connettività funzionale mostrano cooperazione tra reti legate al pensiero spontaneo e al controllo cognitivo, con dinamiche che cambiano durante la produzione di idee.
In termini pratici questo quadro sostiene una lettura chiara: la creatività cresce attraverso un equilibrio tra generazione libera e valutazione, con allenamento e continuità. 
Condivisione e crescita delle idee
Nel mio lavoro vedo un fenomeno ricorrente: quando un’idea circola, lo spazio mentale si apre e arrivano ulteriori connessioni. La creatività tende a espandersi con l’uso.
Chi replica un risultato resta nella superficie.
Chi coltiva il processo costruisce evoluzione.
MyGEA nasce da questa visione
MyGEA nasce per ispirare e per suggerire disciplina quotidiana: allenamento costante della mente, del gusto, dell’educazione. Educazione come intelligenza profonda: misura, senso, visione.
Per me creatività significa:
• osservazione profonda
• collegamento tra ambiti diversi
• trasformazione degli stimoli in strutture
• progettazione di forme utili alla vita quotidiana
Un serbatoio che cresce con pratica
Nel mio quotidiano la creatività emerge come pratica: letture, cammino, silenzio, studio, estetica, disciplina. Da qui nasce una sequenza naturale: progetto, metodo, visione, ecosistema, iterazione.
Il valore risiede nella mente allenata che genera idee, nel processo, nella coerenza.
Questo patrimonio resta personale e riconoscibile perché ognuno vive delle sue intuizioni.
Melania Frigerio
Founder & Curator, MyGEA

Bibliografia essenziale consigliata
• Beaty et al., Default and Executive Network Coupling Supports Creative Idea Production (Scientific Reports, 2015). 
• Beaty et al., Creative Cognition and Brain Network Dynamics (Trends in Cognitive Sciences / PMC, 2015–2016). 
• Beaty et al., Robust prediction of individual creative ability from brain functional connectivity (PNAS, 2018). 
• Menon, sintesi su DMN e triple-network model (review 2023).




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